おはようございます♪晴れでございます☀️
ダイエット2021年10月より開始
身長154センチ体重59.1キロスタート
オートミールダイエットで5キロ減
2023年3月8日より、リベルサス服用
3mg54.60キロからのスタート
1ヶ月で約3キロ減
2023年4月7日より7mg増量
7mg51.10キロからのスタート
リベルサス14mg50.30キロからスタート
、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊
39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬
自分の戒め的なブログです
見てくださる方本当にありがとうございます
本日の体重
変わらずです
意を決してダイエット始めた時の体重がこちら
2年半前くらいですね。
多分MAX体重です
10年ぶりくらいに体重測ってますから、正直MAXなのかも不明ですね。
ちなみに10年くらい前最後に測った体重は、たしか54キロだったと思います。
MAX痩せた時期が43キロそこから徐々に増えてベスト体重は47キロくらいだったと思います。
47キロから久しぶりの体重測定で54キロ
やばっ
って思って以来体重測ってなかったのですが、平均して高校時代から今まで54キロが多かった気します。
高校時代も、妊娠する前も54キロでした
ダイエットしょうとしてもこれ以上痩せなかったんですよね。
オートミールダイエットも54キロが限界でした。
どんなに頑張っても（自分なりに）これが限界…
私はこれ以上は痩せない、これがベスト体重なんじゃないか？と、自分に言い聞かせようとしてました。
最後に、最後にメディカルダイエットを思い足を踏み入れた訳です
そして１年前の体重がこちら
まだメディカルダイエット始める前です。
あれっ？ダイエット始めた、1年半前と変わらないくらいですよね笑
ダイエットしてるとか言いながら、糖質過剰摂取していたりしてダイエットになってなかったんですよね。
長くなりましたので、今日はここまでに
本日もゆっくり頑張って行きたいと思います