おはようございます♪晴れでございます☀️
ダイエット2021年10月より開始
身長154センチ体重59.1キロスタート
オートミールダイエットで5キロ減
2023年3月8日より、リベルサス服用
3mg54.60キロからのスタート
1ヶ月で約3キロ減
2023年4月7日より7mg増量
7mg51.10キロからのスタート
リベルサス14mg50.30キロからスタート
、41.15キロ2023.8.22より7mへ減薬💊
39キロ前後2023.12.10より3ミリへ減薬
自分の戒め的なブログです
見てくださる方本当にありがとうございます
本日の体重
最近、体重がズンズンと増加してます
許容範囲と言うか、少し増えた方が良いかと自分でも思ってますので、許容範囲です
と言いながら内心ビクビクしてますが…
43キロ〜46キロくらいが理想だとは思ってます
若き頃、出産後に痩せて（43キロ）たことがありました。
その当時は唯一自分に「自信」があったような気がします。
ただ、性格は荒んでいった気がしました。
痩せた事で他人様からの「扱い」の違いを目の当たりにしました。それこそ痩せたら人生変わったと思ってました。
そして、ちやほやされる事に有頂天になっていたんだと思います
ちやほや言ってもお客様から声かけされる事が多くなったとか、「晴れさん独身ならお見合いしない？」みたいな…そんな事ですが、陰キャ人生を送っていた私からすれば、めちゃくちゃちやほやされたと思っていました。
妊娠後期に胃がもたれて体重減少し、母乳で体重がみるみる減っただけ…
正直、自分じゃ何の努力もしてなかったと思います。
ただ運良く痩せただけなのに、人生初のちやほやに浮かれてましたね
道行く人を見て「私のが痩せてる」とか勝手に人間観察したりしてました。だから何？の話ですよね（←性格悪すぎ）
人それぞれの考えや価値観あるのに「痩せてるが正義」みたいに思っていた、20代の自分に説教したいです
本当に恥ずかしい自分でした
情けないです。
今は、そんな事一ミリも思わず、スタッフにもふくよかな方いますが、気持ちも性格もおおらかで、私が大好きなスタッフさんで、見習いたいとこがたくさんある素敵な方です。
「食べるのが大好きだから太っちゃうよね〜」と笑顔で言われる方です。その言葉を言える事も素敵だと思ってます。
「病気はしないように食べ歩きしたい」が彼女の口癖です。休み中に「美味しいお店あるから」と、彼女に誘われてるので一緒に食べに行く予定です
アメンバー申請もたくさんありがとうございます😊
