こんにちは
アートを通してママの笑顔をサポート
せんがますみです
子どもが物心ついた時から
夫の実家の
じいじ（夫のお父さん）の
お部屋で、お習字とか絵を描いて
遊んでいました
じいじは水墨画を描いていたので
お部屋の中は筆や紙でいっぱい
その中でお膝に乗って
筆を持っていろいろ描いていたのを
思い出します✨
3歳の頃に筆で書いたひらがなは
『ば』でした😆
じいじは、小さい画伯の描いた絵も
額に入れて大切に飾ってくれて
いました
そして娘は絵を描くことが
大好きになり
大学で絵を学んでいます
じいじ、ありがとう〜🥰
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こんにちは
アートを通してママの笑顔をサポート
せんがますみです
だんだんと暖かくなってきましたね💕
自律神経を整えるために
日光を浴びることは
とっても有効✨
そして
日光を浴びながら
散歩をすることの大切さ、
気持ちよさが
最近になってようやく
わかってきました☀️
リズム良く歩くことで
心のバランスもとれてきます
いつも働き過ぎてる
脳を時々休めてあげることが
癒しに繋がります
ヒーリングアートを描いているときも
何も考えずにリズム良く手を動かして
色塗りをしていると
心が整ってくるのを感じます
そして心のままに
形を表現していくと
スッキリした気持ちになるんです✨
楽しくて
知らず知らずのうちに
絵になってしまう
不思議なアート
絵心なくても
いつの間にか素敵な作品が描けて
自分で描いた絵を見たら
「私も素敵な絵が描けた！✨」
と自分褒めしちゃいます🥰
心の中におひさまが
生まれて
散歩をした後のような
スッキリした感じになりますよ☺️
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こんにちは
アートを通してママの笑顔をサポート
せんがますみです
最近、目覚ましなしで
目が覚めてしまいます💦
歳のせいか…
朝の静かな時間って
いいですよね💕
そして、週1回
ヒーリングアートの
朝活に参加しています☀️
6:15～ zoomをつないで
アートを描くのです
今日で2回目
一人では絶対できなかったと思います
ありがとうございます💓
私は家族が起きてくるまでの30分間だけ
参加しています(^^)
私がゴソゴソしてると
いつもは寝坊の娘も一緒に起きて
絵を描くようになりました😊✨
うれしい効果💕
静かな時間に
無心になってヒーリングアートを
描くと
知らず知らずの間に自分と対話しています
「こうしたい」というのが
明確になります
だんだんと考えずに
手を動かすことが
できていました😊
そして描けたらスッキリ✨✨
ゴミ出しもルンルンの（古💦）
軽い足取りで行けました😆
は〜、楽しかった❣️
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こんにちは
アートを通してママの笑顔をサポート
せんがますみです
木目込み人形の
おひなさま💖
こちらは
主人の祖母が
すべて手作りされたお雛様なんです！
もう何十年も前に✨
しばらく飾ってなかったそうなんですが
私の娘ができてから
毎年主人の実家に飾ってます😊
今年は実家で一緒に暮らすことになり
飾ることができて
お義母さんも喜んでいました😍
手作りのおひなさまが
代々受け継がれていくことを
願ってます✨
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