おはようございます
今日は各地で真夏日になるようですね
熱中症にならないように、
水分をこまめに補給していきましょう
不倫恋愛でよく陥っていたのが
「私といない方が幸せなんじゃないか…」
「私がいなくても家庭があるし…」
という、
「私がいなくても」思考でした。
自分という存在を肯定できなくて、
彼にも何度も
「私がいてもいなくても
あなたは何も変わらないでしょ！」
とぶつけまくっていました。
彼に
「そんなことないよ」
と言って欲しかったのだろうな、
と、今となっては思います。
「私がいなくても…」は
「私を必要として欲しい」の裏返し
だから、
「私がいなくても平気なんでしょ！
もういい！別れる！！」
となっても、結局別れられずに
グズグズ戻っていたわけで…
しかも彼自身は別れるとも何とも言ってないし
私ひとりでジタバタしてるだけ…
そして彼と離れている今、
やっぱり別れずに日々生活しています。
「私がいなくても幸せ」ではなくて
「彼がいなくても幸せ」
私という存在が彼にとって
どれだけ救いになっているか、
という恋愛における自己肯定感
誰かに必要として欲しいと願うよりも
自分で自分を必要だと認める心
それらがどれだけ自分の心を
平穏に保ってくれているかを
身にしみて感じています…
時々しんどくなることもありますが、
彼を好きでいる自分が好き！
と思える間はそれでいいかなって。
その気持ちひとつあれば、
他に何の要素もいらないのかも
しれないですね
昨日ちょっぴりしんどいモードでしたが
少しずつ回復できそうです
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました
各種メニューのお問い合わせ、
お申し込みはこちらから
あなたとのご縁を、楽しみにして
お待ちしております