加圧

加圧トレーニング２回目です。

一面鏡の前でやるのが苦痛。

自分の動きがぎこちなくて見ていられない。

３０分なんてすぐに経ってしまいますね。

それほどキツクもなかったな。

来週は違うところに行きます。