ヤバイ！

秋の紫外線、恐るべし！

運動会で日焼けしてから2日経過

クッキリ半袖になってる

娘の運動会の日、確かに暑かったけど

まさかこんなに日焼けするとはね

当日はしっかり冷却→日焼けあと用のジェルも塗って

夜は保冷剤で冷やしながら寝たのに

秋だからと油断は禁物ですね