今日、2度目の更新です♪
あまりお天気がよくない日。どんより曇り空の日は
ちょっと頭痛が・・・
偏頭痛でしょうか。
こんな日によくお世話になるのが
ハーブティー
いつもは市販のものを買っているのですが
数ヶ月前に自分で苗をかってきて
庭に植えてみました！
ハーブティーに出来るのは
「カモミール」それと「レモンタイム」
カモミールは華、茎、葉も全部使えるので
ちょっと伸びてきて花が咲いたところで
少し摘み取って乾燥させておきました。
匂いも、普段飲んでいるハーブティーと同じ。
摘みたては、こちら↓
今日、摘んだものです
摘みたてはお花はもちろん、葉っぱも
甘いレモンのようなとってもいい香りがします。
娘もカモミールの匂いが大好きで
よく庭で花を摘んで持ってきます
ついでに助長したレモンタイムも切ってきました
レモンの香りとタイムの混ざった香りで
カモミールとはまた違った爽やかな
いい香りです。
お料理やお菓子に混ぜるといいみたいです！
今度やってみようかな
今日はコレを飲んで頭をリラックス
お仕事もがんばれそう