今日は、ドラマ三昧！
もともと連続ドラマは、ほとんど観ないのですが
1年半くらい前？（もっと前かも）に録画して
そのまま放置していたのを
4話ほど見ました。
その主人公は
「神は乗り越えられる試練しか与えない」というセリフを毎回言います。
抜毛症になって26年
長すぎるぞ…試練!!って言いたくなりました。
でも、「乗り越えられる試練しか与えない」なら
きっと、この抜毛症も乗り越えられるはず
そう信じたいです。
今日も朝から
何となーーく不安な気持ちに襲われましたが
午後から、このドラマを観て、ちょっと勇気がでました。
2月から就職が決まりましたが、何かあったら
この主人公のセリフを思い出して働きたいと思います。
大丈夫かな…私。
肉体労働なバイトも大みそかで終わり
フリーな身分になったというのに
意味もなく心がザワザワして晴れません…
本当だったら、バイトも終わったし
デパートの初売りにでも出かけようかと計画していたのに
全然、「明るいところ」に行く気持ちになれません
結局、昼過ぎまで
ダラダラと寝て過ごしていました。
2月に就職する予定なのに
こんな事で大丈夫かな？
就職までの1か月
有意義に過ごしたいのに…
それに
こんな調子で就職して大丈夫かな
不安になってきました
すぐに不安になるのが私の悪いところ…
不安になると手が眉を抜こうとしてしまう
いけない
アートセラピーの先生に貰ったぬり絵でもして心を落ち着けよう
あけましておめでとうございます。
今日は、元旦らしく空は、素晴らしく晴れ渡っています。
私は、マイナス思考ですぐに物事を悪い方にとってしまうので
心が曇ってしまう事が多いです。
それが、関係しているのか
私は、長年（26年）抜毛症を患っています。
最近は、カウンセリングを受けたり
夏にパワハラを受けた職場を退職し
秋からは、アートセラピーも受けるようになり
抜毛することが減ってきました。
しかし、家族関係で揉める事が
最近多々あり。抜毛だけでなく飲酒問題にも発展しています。
元来、私は言いたいことがその場で言えない性格…
言いたいことがあとからついてくる
時間が経ってから、本当の自分の気持ちに気付く
そんな感じです。
数年前までは、単純に新年の抱負は「抜毛しない」でしたが、
今年は、きちんと自己主張して、心に無理をさせないようにしたいです
今日みたいに晴れ渡った空のようにスッキリした心である日を
少しでも多く作れるようにしたいです。
そうなれば、自然と抜毛もしなくなるのでは…と考えています
