私は、お酒でした。
過去形で書いたのは、今は断酒しているからです。
そして、今日断酒１年達成する事ができました
昔からお酒が大好きで結構強い方でした。それが、いつの間にか辛さを紛らわす手段になり
お酒に頼りきり
時々の楽しみから毎日の習慣になり
辛いことを忘れたいが為に
記憶を無くすまで飲む
シゴトから帰ったら「まずお酒」そして寝るまで、延々と飲んでいる状態。
私は、心療内科に十年通っていますが、この話しをすると担当医に怒られ断酒を勧められました。
一番の楽しみを奪われるので、最初は、断酒の実行がなかなか出来ませんでした。
これじゃイカンと思い切って坑酒薬をだして貰い…強制的に断酒をしました。
意外にも直ぐに坑酒薬は必要なくなり普通に断酒し続けています。
一番の悩みは「抜毛症」なので、早くこっちも解決したいです。
ただ、止めることはないと思っていたお酒を止めれたので…これを励みに抜毛症もなおしたいです