なんだか、ダラダラ気味😥

日頃の片付けがやっとで…!
大掃除なんて!ムリムリ!

膝、悪いの忘れ?
痛くないからか?
普通に過ごしていると、
痛い!
忘れてはいけません!
膝が悪いことを!
かばってあるきます。


ウォーキング
30分
クロール
50メートル✕3本
背泳ぎ
25メートル✕2本

合計200メートル!


なんだか、水にのらず?
疲れ気味?

ムリしないであがりました。














膝の手術無し(延期?)になったので
水着注文しました。😄
同じ形の色違い!
サイズも同じ!
ひとつ小さいサイズでも?
良かったかも?

ま、2枚になるから
頑張ろう✊