月曜日病が出なかったので、水中ウォーキングに行ってきました。月曜日は、比較的すいていました。水中ウォーキング40分バタ足25メートル✕4本クロール25メートル✕4本背泳ぎ25メートル✕2本今のところ、だいたい合計250メートル泳いでいます。もう少し泳げるように体力をつけたい?