今日も水中ウォーキングに行ってきました。今日はすいていました。ウォーキング45分バタ足25メートル✕6本クロール25メートル✕3本背泳ぎ25メートル✕2本疲れました。今月からしばらく1日置きに行こうかと思います。か、ウォーキングだけの日とか?まだ身体が持ちません!お姉様方は、毎日凄いです!私も頑張ろう!✊