”トマリタイ”っと叫ぶ体を、何とか動かし続けた一週間。
やっと休日にたどり着いたら、起きあがる気力さえなくなった。
食べたくないけど、働くために母のために無理やり食べていたことで、
胃と腸も限界だ。
ギリギリ。
だけど、少しずつ確実にリズムが戻り始めている気がする。
というより、戻したい。
掃除をしたキレイな部屋で飲むホットミルクはめちゃくちゃ美味しい。
食べたくないから食べないのは、胃や腸にやさしい。
新しく買ったｓａｌｙｕのアルバム。
今の私にフィットしていて心に響いて気持ちい。
あさひからの手紙も。うれしい！
久しぶりに行ったカウンセリングとマッサージ。
そのすべてで凝り固まっていた心と体が、少しずつほぐれていく。
私にとって大事なもの。
過呼吸は、起こってよかったんだ。
悪いものではないらしい。
前に進もうとして頑張った結果のもの。
進むために痛みは伴うもの。
キレイなとこばかりは見ていられない。
苦しみも痛みも汚い部分も悪いものではない。
その分、楽しいことも幸せもキレイなものもあるんだから。
日々感じることを受け入れて、
うまくバランスがとれるようになりたいな。
過呼吸になって救急車で運ばれた。
息が出来ないのは苦しかった。
「あ。自分はここで死んじゃうんだ」
「こんなところで死んじゃうんだ」
苦しさの中で本気でそう思った。
自分で自分をコントロール出来ていると思ったのに、
出来るようになったと思ったのに。
出来てなかったんだな。
「辛い」って叫んでた自分の声を無視してた。
自分が怖い。
こんな状態になるんだ。私って。
またなったらどうしよう。
今は、自分の体が自分のものではないみたいだ。
いつまでこんなことが続くんだろう。
情けない。恥ずかしい。
誰に助けを求めればいいのかもわからない。
このままずっと1人なんだろうか・・・。
だって、こんな私を好きになってくれる人なんていないだろうし。
迷惑だと思うし。
1人でどうにかしなきゃ。
でもやっぱり今は、体に力が入らない。