※昨夜の
おうちゴハン🍽です
おうちゴハン🍽です
みなさま、おはようございます
ブロ友さま皆様昨日も今日も沢山のご訪問ありがとうございます🙇♀️毎日感謝
昨夜も
寝落ち…
寝落ち…遠方他県へ外勤、深夜帰宅
見届けて、
気絶寝しました…
見届けて、気絶寝しました…只今🍳
2人分作りつつ、
🍳2人分作りつつ、
こちら_φ(･_･しております
☕️〜☕️〜☕️〜☕️
#視力
毎日1dayコンタクト愛用者20年以上。◀︎レーシック怖くて出来ない人
20年以上。◀︎レーシック怖くて出来ない人かなり悪い近眼。
社会人時代、異業種20以上お仕事、アルバイト含めると膨大な数…正社でコンタクト会社勤務も。
お試しレンズでに合うものトライ出来たこと、社内試験向けて👀勉強を沢山したこと、人生の糧になってます。
に合うものトライ出来たこと、社内試験向けて👀勉強を沢山したこと、人生の糧になってます。何事も無駄は無いんだねぇ…。
🥢〜🍵〜🥢〜🍵
では、昨夜のおうちゴハン🍽参ります
簡単な塩焼きそば、にするつもりが…
ママーまだ🎃かぼちゃあるよね？てんぷらにしておしおチョンチョンしてたべたいな❣️
あるよーわかったよー❣️
御意
◀︎と心の中🍳毎度ながらスープから。
塩分カウンター怠らず昨夜も0.3g未満OK🙆♀️
長葱お豆腐モロヘイヤ中華スープ
で、我が家、夜では滅多にお目にかからない焼きそば登場。🍳そそ、麺はレンチンしてから使うことオススメ❣️
大海老に大興奮の塩焼きそば
オイルは勿論❣️昨日ご紹介した米油
🍳炒め物▶︎グレープシードオイル
🍳
など▶︎extraバージンオイル
など▶︎extraバージンオイル🍳揚げ物▶︎米油に変えました。
以前はオメガ3含む油にしてました。
どうしても食べたかった🎃天麩羅
大好きな🍆序でに揚げてあげました。🍆天麩羅
青海苔塗して磯辺揚げ
🎃🍆磯辺揚げ後片付けも簡単でした‼️
米油で部屋の匂いもあまり残らず、何より油臭くなく天麩羅が仕上がりカラッと揚がりました。
🎃煮物は得意でなく最近少し食べられるようになりましたが、
🎃煮物は得意でなく最近少し食べられるようになりましたが、🎃天麩羅は大好き4歳児です❣️3種類共アーミー止まらない
大喜びこんなおうちゴハン🍽でした。
こんなおうちゴハン🍽でした。
塩焼きそばにはこちら💁♀️あ親指も横から爪割れしてるでしょ
親指も横から爪割れしてるでしょ毎冬、指の爪、何本も横割れ痛いんです。
今は4本割れ中
みなさまいつもありがとう🍳仕上げたら家事して出勤です
Grateful to everyone.