🍳💪仕込みは⏰45分でした
みなさま、こんばんは〜
ブロ友さま本日もお疲れ様でした🙇♀️
寝落ちせずヒトリ
してる珍しい夜です。
☕️〜☕️〜☕️〜☕️
あ、本題ね❣️
体力の限界…
あの往年の大横綱、
千代の富士関が引退で口にされた御言葉。
3歳20kgという、有り得ない大きさを理由に、
日々の生活で体が悲鳴を上げております。
お薬が嫌でより太い脚で膝蹴りを喰らい
・肋骨ヒビ◀︎自然放置
・利き手左手親指付け根捻挫◀︎もう2ヶ月痛いまま
・疲れのせいで圧倒的に食が細くなり
なんだかねぇ…
ハンドル握ったり、
日頃の家事で、利き手の指の負傷は不自由、困り果ててます
この数ヶ月で、左手から滑り落ちた食器の数、コップの数…
溢しまくり落としまくり。
床お掃除ばっかりよん
と、話せる人も居なくて、この場でばかり、みなさまにいつもお聞かせしてごめんなさい
親兄弟、誰も知らないんです…この状況。
迷惑かけられるのは困る。
みんな自力で生きて下さい。
私達も迷惑かけません。
という厳しい両親
未だ現役自営業と家事と趣味の畑仕事を完璧にこなしてる両親に、長女は気苦労も心配もかけられません。
心は強くなれるのに
体は弱くなっていく。
修行が足りない、んです。
1ミリでいい。
前向きに、直向きに、なりたい。
🍳〜🍳〜🍳〜🍳
すみません、夜中は暗い話ばかり
気を取り直して今夜の🍳💪仕込み参ります。
昨日から一晩仕込んでおいた
鯵の塩焼き。
ワタもゼイゴも丁寧に取り、ワタ抜けた付近オナカ中にも塩を振っておくと、臭みが取れます。
大きくてガスグリル乗らない⁉️ヒヤヒヤ
🍳今夜は大根＋人参＋長葱の合わせ味噌で。
体調良い時に、たまに炊飯する16穀米。
大好きですが今夜は🍚白米とhalf&halfに。
そして、本日の
大興奮お代わりノンストップのコチラ
またまた閃き新メニュー❣️
イッパチシェフまた来たの？
半ば呆れ顔…
一か八かメニューばかりTRYするので、言われても当然なのです。
しかーし…
大成功でした❗️
しかも鍋蓋も不要、簡単⏰時短menu✨5分
ママーナメコだいしゅき❗️おかわりちゃい‼️を3回も聞くことに…分まで消え去ることに…毎晩嬉しい悲鳴です。
イベリコ豚シャブ用の薄切りが、これまた口当たり
みたい。
リピ決定です
自家製の干し大根。
茹でただけの彼らたち。
はマヨで。
たっぷり玉葱ポン酢@ヨーカドーさん
をかけて◀︎今日寄った時も陳列されてました物凄い量の玉葱入ってて重宝してます。
昔は玉葱摺り下ろし作ってましたが、今は時間なくてコチラに頼ってます。
大きくても然程お高くなかった気がするよ。
こんなおうちゴハンでした🍽
みなさまいつもありがとう
では、このへんで〜
みんなが明日も明後日もhappyだと
わたしも嬉しい
もし…辛いことがあったら
いつでも聞くよ
いつも聞いてもらってばかり、だもの