D:ししゃも&自家製鶏つくね鍋&焼春巻き&次男くん(^^)厚焼卵&ミントさん夕食にもピリ辛エビ塩

みなさまおはようございます

昨日、今日と晴れそうな千葉です

連日、沢山のブロみなにお越し頂きありがとうございます

みなさんのブログから、沢山の気づきを戴けることに深謝する毎日。改悛しつつ皆様を見習ってコツコツと精進したいと願うばかりです。

はじめましてのみなお立ち寄り下さりありがとうございますご縁に感謝♡よかったらフォローさせて下さいね。フォロー申請もお待ちしております🙇‍♀️

さて、昨日の夕食。

昼間AEON買い出し🚌出かけ、

みんなグッタリ

少しでも疲れが取れるように…と💪

みんなお揃いゴハン

子持ちシシャモ

…食べられるかな？

おいしい〜連呼で2匹も食べてくれました

自家製とりつくね鍋

…少し生姜効かせて、擦り下ろし蓮根少し、人参、分葱入り。大喜び。お野菜も沢山。

…例のライム胡椒塩🧂も最後に少しかけたら、香り爽やかになりました

豚シャブ、茹で鶏、に合うかな？

焼き春巻き

…揚げ物は控えたくて。

具材お野菜のみヘルシー。

…と辛子黒酢醤油と例のピリ辛エビ塩🧂の3種で。エビ🧂ピリッとして美味しいです

具沢山の厚焼き卵

…帰宅後また不機嫌さんでしたので、🥚で慌てて一品。

お味見で一気に笑顔になりましたそして昨日ガチャガチャと共に。

…🥚🥚🥚に少しのお水、小匙2杯ほど、を加えるとフッカフッカ〜冷めても硬くならない🍱ぴったり厚焼き卵。

よりお水多いと巻くの大変ですが、よりフカフカ〜になるので、私は小匙３杯加えてます。

…しらす、刻み海苔、分葱、白だし少し、料理酒少し、オリゴ糖甜菜糖シロップほんの少し、で。

長芋擦り下ろし

…胃を休ませるためにも意識して摂取してます。

体内でムチン成分合成、アンチエイジングや大腸にも効果あるそうです。

⚠️出来るだけ生でお召し上がり下さい。加熱するとこうか落ちるとようです。

も時折かけて食べてます。

せり胡麻和え

…煎り立て金胡麻をミルして香ばしく

ごめんねお残り🥒大根ゆかり漬け

新潟コシヒカリ

でした。

実は昨夜、ブロミントの素敵な夕食にお揃いピリ辛エビ塩🧂登場

今朝ミントがお知らせして下さいました。

ありがとうございます

とても美味しそうな活用法ご紹介させて頂きます。ミントご快諾に感謝します🙇‍♀️

☆ミントさんの素敵ごはんにも登場！

私も近々ビーフン作りたいと思います

みなさまもしお召し上がりでしたら、

ご活用法、ご伝授下さい🙇‍♀️お願いします。

みなさまいつもありがとう

朝から長々お付き合いありがとうございました🙇‍♀️

今朝はこのへんで〜

春はもうすぐ、寒さもあと少し

May your wishes come true!

さっ、今日も顔を上げていこう