D:かんぱちカマ塩焼き&まぐろめかぶ納豆&牛皿&幼児食&次男くんサンドイッチ&今夜の仕込み

みなさまこんばんは〜

本日、2度目です。

みなさまお付き合いありがとうございます🙇‍♀️

でも👀痒くてたまらない☆panda☆です。

眼科の目薬で耐えてます。

千葉は久々の雨の夜、これから❄️予報。

初雪になるかしら…。

無事成田着で帰国、間も無くです。

ホッと安堵

さて今回は、

いや…

今回ものご紹介です。

海外出張前なので徹底的強化週間だったのです。

ブログなかなか当日

リアルタイムに追いつきません🏃‍♀️💨

かんぱちカマ焼

…脂ジュワ〜美味でした

…例の木屋さんの純銅おろし金フカフカ〜大根おろし &カボス添え

豚肩ロース味噌漬け焼

鮪赤身めかぶ納豆和え

ごめんねお残り牛皿

ごめんねお残りポテサラ

玉葱お味噌汁

新潟コシヒカリ

ほぼお揃いゴハン、

他には…

浅蜊と豚コマスープ

…お野菜沢山投入で

最後のお残り鶏手羽🥚大根はな次男くんへ

ちぢみほうれん草お浸し

でした。

オヤツは…

🥪サンドイッチ🥛

🥪🥚🥦

🥪シーチキン🥒

どちらも甜菜糖代わりにオリゴ糖甜菜糖シロップで。液体だから混ぜやすくて甘みも自然で重宝してます。オススメです

最後に少し前@セリアのご紹介です。

タレビンなんてあと何年先か分からないけれど、

可愛すぎて

アニマルシールは前にしておいて、

このシールを貼れるピックを探してました。

やっと見つけました、貼れそうなピック。

敢えて大きい飾りやデコのないシンプルで薄い旗模様。近々ゴハンに登場予定です

measureカップは衝動買い。

焦ってる最中でもタレを混ぜ合わせておくのに便利かな、て。

帰国した今夜の仕込み

ハイ、またです

カリっとソテーした鱈のお野菜あんかけ

ジャーマンポテトは家庭菜園パセリ添え

キャベツ長葱油揚げ

新潟コシヒカリ

あとは昨日仕込んだ大量🍢

です。

みなさまいつもありがとう

今夜はこのへんで〜

次回は鯖の塩焼き &電気圧力鍋シロカさんで茶碗蒸し、の回です。

強化週間につき、また次回もです

明日も明後日も穏やかに心を整えよう

I hope you are all well.