今日は歯医者さんの日です~




朝一番に予約していますが~




今日は キューン~ゴリゴリ~~だろうなー~~




嫌だいやだは先生に悪いね~




頑張っていってきまーす~♪

いのちのもと~ 東洋医学の立場から~ 鍼灸師島さんのコラム・・













肉 大きな切り身の魚 赤身の脂っこい魚 卵 乳製品などたべない。







白砂糖 白米 白パン 白うどんなど食べない。




そば粉はとてもいい。







普通の塩は止める。(本来工業用)




食用はミネラルを多く含んだ「不純」なものがいい。




がんはほとんどが陰性の病気だから減塩することはない。










食品添加物 農薬 化学薬剤 医者の薬を止める。




 (血圧の降圧剤の発がん性は有名)







水の質をよくする。




水道の水は塩素やトリハロメタンなどの発ガン物質が含まれています。


我が家では創生水という波動の高い水を使っています。




トルマリンと黒曜石でクラスター(水の分子)の小さいマイナスイオン水(H3O2)を




作るのですが 洗剤はいらないので水だけで洗います。




シャンプーも浴用石鹸もいらない甘い水です。




太陽石や麦飯石、ケイ酸石などの水もいいと思います。




体の7割は水なので なるべくいい水を得たいものです。
ブログに入れ忘れました~♪




メイプル ワッフルです~




みんなと美味しいコーヒーといただきます~♪




寒いから暖かくなりたーい~♪