体重増加・当月最高値

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体重　63.8ｋｇ　→　３月の最高値を記録してしまいました。

標準体重の62.8kgより1.0ｋｇ増です。

今日は朝まで、パソコンや

本を読んだりで、

徹夜してしまいました。

途中でおやつを食べすぎていたようです。

ベランダからの

早朝の東京スカイツリーです。

二羽の子ハトが起きてきました。

早く巣立ってください！

10：00頃に

朝食を取ってから眠りました。

起きたのは１８：００頃です。

夕食は玄米ごはんを半分に

しゃぶしゃぶでした。

今月中には６２．８の標準体重には

戻します。