手帳を見ながら自分用に記録。
29回目・・・12/14日
30回目・・・1/19日
31回目・・・2/18日
32回目・・・3/22日
33回目・・・4/22日
32回目の時に、減薬の相談をしました。
落ち着いてるなら1日おきに調整OKだと言われて
始めてみたけど、不眠が悪化
33回目にその事を相談したら、今の薬は最低限なので焦らずに
また毎日飲んでくださいとの事。
長期間飲んでるので、すんなり減薬とはいかないのかぁと
思ったけど、仕方無いですね。。。
そして、今年は転勤だろうと100％思ってましたが、まさかの
残留でビックリ
初めての5年目生活です。私には住みやすくて便利な場所なので
不満は無いけど、本当に予想外でした