あっという間に28週。
妊娠後期に入りました！
38週に計画帝王切開なので、あと10週です！
いろいろと準備をはじめていかないといけない時期になってきました
妊婦健診では息子をもじゃの実家に預けるのですが、これが私としては少し開放感があります。笑
リフレッシュができるひと時です
息子よ、ごめんよ、、、ママもたまには一人で行動したいときもあるのさ
妊婦健診ですが26週はとくにないのでスルーで。
先日28週の妊婦健診＆糖尿内科受診でタイトル通りインスリン注射始めました！！
もうね、食事を考えるのがめっちゃストレスで
米は70gでも120ギリギリ
蕎麦2/3もアウト！
冷やし中華2/3もアウト！
何故かパン(6枚切り1枚)とパスタ70gはセーフ
野菜たくさん食べても炭水化物とらないとお腹減る
野菜も人参玉ねぎは糖質高いから食べないようにしてたり、調味料やドレッシングなんかも大丈夫かな？っと不安になったり…
ほんと息子のときより血糖値ひどいです
なので、糖尿内科の先生に食事がストレスになっている事と子育てしながらだと運動療法も難しいことも話してインスリン注射することにしました！
先生にも遅かれ早かれインスリンは打つことになるし、みんな打ってるから
っと励まされました！
妊娠糖尿病はインスリン注射が当たり前！的な感じで、気にして苦しみながら食事したり、血糖に良い食べ物を調べるより、私は気持ちよく食事できる方を選びました
あと血糖を気にするあまり炭水化物が少なすぎる食事療法をしていたため、2週間で体重が2キロ落ちてしまいました…
体重が変わらないならよいのですが、栄養がまったく足りてない。
このまま続けてもっと痩せるのはやっぱ違うので、普通に食べてインスリン注射のが健康的だな！って思いました
さっそくインスリン注射の指導を受け、1日2回だった血糖測定も毎回の空腹時と食後二時間後の1日6回に
インスリン注射より、こっちのがめんどい
忘れるんだよね〜
先生も忘れたら忘れたで！っとラフな感じに言ってくれる先生なので気が楽です
とりあえず2〜4単位ではじめてます。
打つ場所が上手くいくとお腹に何か刺さった感はありますが痛くはありません
でも、場所によってはチクッと
まだまだ慣れず難しいです…
来週実家に帰って友達とも会うので、インスリン注射がすれば気持ちよくご飯食べれるっと前向きです！笑
ただお腹に打つから、お出かけのときは今までのワンピース姿は出来なくなるな〜
あと息子が面白そうなおもちゃ
っと血糖測定器や注射を奪おうとしてくるので、気をつけて管理しないとです
妊婦健診ですが、私の体重は減ってもお子は大きく成長してました
成長曲線内上の方を相変わらずキープ！
やっぱ少し大きいのは妊娠糖尿病の影響かなぁ〜
っと心配していたら、助産師さんから順調だから気にすることないよ！って言ってくれ少し安心しました
性別も女児確定です
私は女の子を育てるんだろうなーって昔から直感で思ってたので嬉しい
男の子と女の子両方育てられるなんてラッキーです
お子のためにも今の私が頑張らないと！
とりあえず最近の食事ストレスが少しでも軽減することを願います
サラダももう食べたくないけど、インスリンしてもベジファーストはしなくちゃだよね？
まずはこれをやめたい！無理だろうけど…
はぁ、毎食毎食青虫になってる気分ですよ🐛笑