その後、朝バナナダイエットを続けていますが、
(品切状態でやむなく中断した日もありますが)
体重は、一向に減る気配はありません(-.-;)
ただ、
便秘気味だったのがすっきりした事と
朝、時間に余裕ができる事は
よかったと思います!
あとは運動したり
おやつを減らしたり
していけば、長期的には効果あるかも!
バナナに飽きるまで、しばらく続けてみようと思います。
うちの両親は
「食費も安くなるし、手間もかからないし、3食バナナにしてくれると助かるんだけど~?』って
私、死んじゃう(ー_ーメ)
(品切状態でやむなく中断した日もありますが)
体重は、一向に減る気配はありません(-.-;)
ただ、
便秘気味だったのがすっきりした事と
朝、時間に余裕ができる事は
よかったと思います!
あとは運動したり
おやつを減らしたり
していけば、長期的には効果あるかも!
バナナに飽きるまで、しばらく続けてみようと思います。
うちの両親は
「食費も安くなるし、手間もかからないし、3食バナナにしてくれると助かるんだけど~?』って
私、死んじゃう(ー_ーメ)