今は、卓球🏓団体戦に夢中の
漢方薬剤師 後藤です😊
卓球🏓若き選手から、体いっぱいの力強いスマッシュやレシーブ‼️
本当に元気パワーもらいますね😲
これからは、ハラハラドキドキ💓の一戦一戦ですよね！引き続き応援します🎵
さて、「雨水の日」を終えましたが、
季節外れの温かさだったり、寒の戻りが来る？だったりと不安定😵
１日7℃以上の寒暖差が続くと…
自律神経のバランスを崩し、ふらふらとしためまい😵💫や耳鳴り、頭痛😮💨を起こす事が少なくありません。
診療に携わる医師は、ここ最近、頭痛の強さや頻度が多くなっている患者さんが多いと言います。本来梅雨時に多い、頭痛、めまい😵💫、吐き気🤮
異例だとか。
またノロウイルス、インフルエンザ感染者😈も多く、インフルエンザ２回感染しているケースも😱
この異例な気象病でお悩みの方や、花粉症🤧で辛い思いをされている方、１人で悩まず、ご相談下さい。
どうか、和食中心を心がけ、胃腸強化が鍵を握っています🎵
中医学においては、消化器官と肺は親子の関係です。胃腸に負担のかかる食事が続くと、肺を弱らせ、アレルギー症状を悪化させます😢
後鼻漏や花粉症、アレルギー性鼻炎が悪化…🤢
皮膚粘膜を元気にする
「衛益顆粒(えいえきかりゅう)」
は強い味方です🫡
台所薬膳としては、
解毒の力があるもの…セリ、菜の花、キャベツ
きのこ、ブロッコリー…。
腸内環境をよくする…発酵食品の中でも、いつもオススメ味噌‼️
味噌は手軽に使えるし、毎日飲もう‼️具だくさん味噌汁を…。
是非、乗り越えていきましょっ！！
大好きなお寺さんの標語2月。
小さな約束もその実行の積み
重ねは大きな信用となる
生きていく中で、信用って大事ですよね。
今年に入り、後藤、少し人間不信に陥った事がありました🥺
しかし、それで、寝れなくなったり、次の日に支障が出てはいけないと思い、いつも通り、平常心と言い聞かせていましたが、身体は正直で。
6年ぶりの口唇ヘルペスになり…。
自ら、漢方で治し、大事に至らず…。
人間だもの
完璧な人っていないですものね💦
さぁ。明るく生きましょう‼️‼️‼️
つくし薬局では
