暑い日が続いていますが
ダイエット部のみなさん
いかがお過ごしでしょうか
アラカンが無理すると
熱中症になりかねないので
ウォーキングもハイキングもサボっています
少しでも涼しいうちにと
早起きして
ウォーキングしました
ええ 昨日の話です
今日は行っておりません
いつものウォーキングコースの
あちらこちらで
きのこ🍄発見しました
きのこって一年中生えるんですね
知りませんでした
🍄🍄🍄
ウォーキング頑張りますって
何度も何度も
宣言しているけれど
気がつけばゴロゴロして
株価チェックしてるだけ
たま〜に行くと張り切って
何時間もウロウロしてしまいます
何時間もかかるのは
途中でいっぱい休憩しているからです
何なら木陰でお株チェックしてる
気がつけばお昼どきになってしまい
帰り道はめっちゃ暑くなりました
担いで行ったペットボトルのお茶
1リットル飲み干しました
水分補給大事！
休憩していたとき
鳥たちの囀りに
癒されました
スギサポwalk
今は岡山にいます
