あけましておめでとうございます!
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皆様、新年あけましておめでとうございます
去年は大きな変化の年でした
今年は躍進する年にします!
子どもも最近では笑顔を見せるようになり
家庭の大事さも痛感しておりますので
一家を支える大黒柱になるために日々精進していきます
そして今年の目標ですが
5キロやせる!
にしました
(仕事じゃないのかよ!ってツッコミをもらいそうですね)
実はサイタは20代~30代前半は57キロをキープしていたのですが
昨日体重を測ると62キロ…
完全におっさん体型になってきていました
そこで今年はベスト体重の57キロに戻す!
そのために食事制限!
ではなく
どんどん仕事で動いて体と頭を使い
間食する暇を無くして痩せる!という事です
名付けて仕事ダイエットです!
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