たけのこ族。

寒い日が続きますね。


寒すぎて、


毎朝の日課である


『窓全開』



もサボり気味です。


あまりの寒さに、



ここだけの話、



毎日タイツを２枚重ねて履いています。



それでも寒いときは、



その上にさらにレギンスまで履く始末。



やりすぎかしら。



でも寒いんだもんなー。



って、



そこまでするならズボン履けよ、って話で……………、




……もとい、『パンツ』を履けよ。





ふー、危なかった。

明らかに食べ過ぎている。

ブログネタ：最近美味しかったもの 参加中

これも美味しかった、





こやつも美味しかった、




そして、

こやつも美味しかった。




１年ぶりに会えました、


やわやわの豚角煮とおいものグラタン。


ホワイトソースの中に、ほわほわ感じる角煮の美味しさ。


たまらん。



これさー、


冬だけじゃなく、一年中食べられたらいいのにな。



それにしても




写真がへたくそ、私。

ベイビィ・ポータブル・ロック。

ブログネタ：今、自分の生活の中で改善したいこと　 　 参加中

やっぱりね、


適当な食生活と運動不足がね、いかんですの。



帰宅時間もまちまちなので、なかなか決まった時間の夕食は難しいんですけれどもね、


せめて食べる時間に合わせて、食べるものを調整したり、量を考えたりしなくちゃね。




気に入ったからって、同じものをほぼ毎日食べ続けるとか、




１人分としてはおかしな量を食べたりとかね、



良くないですよね、うん。



ただ運動は最近…



カーヴィーダンスで良しとする。



うむ。




さてー、今日もワイルドに踊りますか。