やせる思い。 | パンダノート。

パンダノート。

41歳の春だからー。


自分でも内心どきどきしつつ、

最近、ろくに微調整もせずに、お調子に乗って、

欲望のままにめいっぱい食べ過ぎていました。


で、

…やっぱりね。

まんまと体重2キロ増。

どうりで最近カラダが重くて、小走りがしんどいと思ったよ…。

今日から微調整開始します。

なのでごはんはしばらくこんな感じでガマン。

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うまいこと2キロ戻ったら、


グラコロ解禁ー。