１００％ビーフ。

冷凍の牛肉ハンバーグを使って、

本日のばんごはんは、
ブロッコリーとピーマンのお肉サラダです。



美味しかったー。

今日はちょっといやなことがあって、

イライラで食欲が増進してしまいました。

そんなんで今日も、こってりしっかりごはんだなー。

でも友達との楽しいごはんは、気にしないで食べたいから、

これからは自分だけのときはなるべく控えめにしよう。

おなかぽっこりして来ちゃったし。

はやく体重計買ってこよ。