・ペンネ(５０ｇ)とキャベツ
・めだまやき
・ブロッコリー
『暇なときの晩ごはんはなるべく早めに』
なんとなく意識しているのですが、
結構カラダはすっきりするような。
ただ、
夜１０時くらいにモーレツにおなかが空いてくるのが、つらい。
でも今日は、３時のおやつにいただきもののシュークリームを食べてしまったので、
せっかくの金曜の夜ですが、
ひたすらお茶を飲んだり、
気を紛らわせるためにブログを更新したりして過ごしたいと思います。
明日の朝、体重が落ちていますようにー。
では、早めの晩ごはん、いただきます。