チョコ禁止。

療養中に少し痩せたのに、

最近食べ盛り過ぎて、骨折前に戻ってしまいそうな体重を落とすべく、

夕食には、なるべく炭水化物を取らないことにしていまして。

でも、

冷や奴と湯豆腐にも飽きてきたので…

作りました、

冷蔵庫にあるもので、

小麦粉ゼロの、お好み焼き。

・豆腐
・キャベツ
・たまご
・片栗粉少々

これだけで、ものすごい美味しく出来ちゃいました。

味はお好み焼きそのもの、しかもふわっふわ。

また作ろう。

あ、マヨネーズとソースは大目にみてね。

ダイエット料理、発見もいっぱいで楽しいなー。