リハビリ。

足首の骨折のあとは、しっかりリハビリしないと、完治したあと動きが悪くなる、

との話を聞きまして、

さっそく、ギブスを外すときに、軽ーく足の曲げ伸ばしを始めました。

そしてびっくり。

体育座りができなくなっていました。

筋肉が固まっているのかな、痛くて足首が伸びませんでした。

んー。

少しずつ伸ばしていかなくちゃなー。

写真は最近食べているにぼし。会社でも食べていたら、先輩に、

『…なんか、にぼし似合うねー』って言われました。

誉められて…ないね。