最近お腹がへこんだ??といわれます

 

やったぁ   ゆきでございますw

 

これは続けてたEMSのおかげなのか

それとも先月の仕事がハードだったせいなのか

それともただ単に気のせいなのか。。。

 

 

ほんとに痩せてるといいのですが

太るとすぐ顔に出るんですよね

真ん丸アンパンマン顔は脱しているはずw

 

 

 

たまには自宅のご飯もw

 

 

 

 

 

 

たらこパスタにカットした韓国のりと

シラスとネギをかけて(^^♪

 

 

 

 

韓国のりもとってもおいしいのですが

このシラスが絶品(^^♪

 

 

器は笠間焼なんです

益子の器もですけれども

実用に向いていていいですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アボガドいっぱいサラダ(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ある日のご飯はお好み焼き~

やっぱり豚バラはおいしいね☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

別の日の朝ごはん

小松菜と油揚げの和え物

さっぱり~

 

 

 

 

 

脂がいっぱいのっている鯖

ご飯がとっても進みます

 

 

 

 

そしてシラスご飯(^^♪

おいし~~w

 

 

 

 

 

豚汁はあったまりますね(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

また別の日のご飯

私の大好き 切り干し大根☆

 

 

 

 

 

生姜焼き おいしいですよね

ちゃんと開いて炒めればよかった。。。

固まっちゃって見栄えが悪い

まぁ、男子料理ってことでご容赦くださいw

 

 

 

 

 

 

このソーセージがおいしい

スープもいいですね

 

 

 

 

おうちごはんのご紹介でしたw