あ~~~つらい!
この1週間・・・かんでもかんでも金太郎飴ならぬ
金太郎っぱな?なみの鼻の量。
(きたね~~~!!たとえ悪いかしら・・・失礼っ)
おまけにつまって苦しいし・・・・。
のどが怪しいかもって思って
すぐに薬づけにしたのにいいい・・・
時すでに手遅れだったらしい・・・とほほ~~~。
健康を売りにしている仕事がら・・・
これではいけませぬな・・・反省。
本当こんな鼻かぜ久しぶりで
味覚まで奪われ至福の時間のはずの食事も楽しくないし・・・・。
よっしゃ!薬に頼らず
ここは 上海中医薬大学で培った ツボのノウハウを使わねば!!
(推拿師の免許持ってるんですよ~~~ ふふ(^-^) )
っということで、ぐりぐりやった甲斐あって随分復活です!
皆さんも困った時には是非お試しくださいね。
鼻水に効くツボ「迎香」 (げいこう)
ツボの探し方
小鼻の両脇にあるちょっとくぼんだところにあります。
両手人差し指もしくは中指で両手一緒にツボを押すと
鼻の奥にツーンと響く場所がただしいツボの場所。
効果的なセルフマッサージ
鼻づまりがひどい時などに、ゆっくり3秒-5秒ぐらい押してはゆっくり離すを繰り返します。
更に効果的なツボ「晴明」(せいめい)
ツボの探し方
鼻の付け根、目の際です。
効果的なセルフマッサージ
「迎香」のツボ押しをした後、そのまま鼻筋にそって上の「晴明」を目指して
マッサージします。
風邪だけでなく花粉症、鼻炎などの各種鼻の不快症状に効果的ですよ!
