初めまして(๑･̑◡･̑๑)にっきです
訪問いただき、ありがとうございます
2020年に専門病院での不妊治療を開始したところ夫の無精子症が発覚
同年にMD-TESEしましたが精子回収できず
不妊治療終了しました
夫婦2人でまったり仲良く生活しています
幸せだけど、たまに不安や寂しさもあり
そんな日々のことを気ままに書いています
遅ればせながら、
今年もよろしくお願いします
新年早々、仕事関連のことでバタバタしてまして
全然更新出来ていませんでした
その間にも、
フォローして下さっている方がいらっしゃって
ありがとうございます！
その方達のブログを拝見させて頂いたりして
みんな、すごく頑張ってるなぁ
と。←
と。←で、色々思い出して
今日はこんな記事になりました。
↓↓↓↓↓↓↓
不妊治療中や治療後に
思い通りに進まなかったり
これからの不安とか色々積み重なって
心が折れそうになったり
実際にポキって折れちゃうこと
あるよね。
で、男性不妊で治療してる人は
特にじゃないかなって思うんだけど
そういう時って意外に
旦那さんには言えなかったりしませんか？
何故か空元気を装ってしまったり笑
私はそんなことが、よくありました。
でさ、不妊治療ってなると不思議と
友達にも相談しにくいんだよね。
周りに信頼できる人はいるのに
なんとなくその人たちには頼れない状態…
みたいな
だからさ
モヤモヤやイライラがあるときは
自分で消化しなきゃいけないことが
多くなるんじゃないかなと。
でも、うまく消化出来なくて
あんまり自分の中に溜め込み過ぎてしまうと
どこかで限界がきてしまう
個人差はもちろんあるけど
人間って、そんな強くないのよ。
特に、目的が見えなくなってしまった時とか。
かくいう私も
不妊治療終了ってなった時
「なんか私、もういつ死んでもいいかも」
「てか、生きてる意味あんの？」
「仕事とか、やる意味あんの？」
ってなってた
完全に、自暴自棄だったと思う。
心は真っ二つだった気がする。
そのときのことを思い返して
自分なりにこうしたらいいのかなって
思ってること。
①【何もしない or 無心で何かをする】
両極端なんだけど、
大事なのは心を休ませることかなと。
私は、何もしたくなくて何もできない日もあれば
無心で何かに取り組む日もありました
②【泣く】
人前でもいいし、1人でこっそりでもいいし
お風呂に入ってる時にお湯なのか涙なのか分からないように泣いてもいい
③【笑う】
クスッて笑えるようなことが1つもない日って
逆に少なくない？
そんな事ない！って人は、すごく頑張り屋で一生懸命になり過ぎて、たぶん見逃してしまってるんだと思う。
④【寝れなくてもいい】
私がそうなんだけど、
色々考えると寝れなくなるんだよね。
明日仕事だと思うと不安になるけど、
たぶん、仕事は普通にできるよ。
今日寝れなくてもいつかは寝れる笑
寝れない時は起きてればいいかなと
思うようにした。
生きてると
思い通りにいかないことは多いし
不安や焦りもあると思うけど
みんなすごく頑張ってると思う。
だから、
無理はせず自分の心の声も無視しないで
でも納得のできるところまで
進んでいけるといいよね。
結果がどう出るかは誰にも分からないけど
みんなにとって
望んだ結果になることを
願ってます
もしそうじゃなかったら
そのときは
一緒に語り合いましょう