最近ハマっちゃってるのがサラダ。
で、スーパー行くとドレッシングの品定めするのが楽しくなってます。
先日スーパーで後ろ髪引かれて買ってきたのがクルミのドレッシング。
マヨネーズ主体なんだけどクルミ、ピーナッツ、アーモンドってことろがヘルシーだよね♪
キャベツ、レタスは胃腸にいいし、酢の物も摂取できるから健康維持には一石二鳥☆
最近胃もたれすることもあってか体が自然に求めちゃってるのかも。
そういえばコース料理なんかは必ず始めに出てくるのがこれだもんね。やはり胃腸にいいんだろうね。
ベジの私はこれにご飯と味噌汁があればもう十分なくらい満足なのであります。