はすの実の甘納豆で滋養強壮

成城石井へ行ったら、はすの実の甘納豆が半額セールされていた。



　はすの実って、蓮の実のこと！？

　そういうことならと、ちょっと珍しいなと思いＧｅｔしてきました。



　滋養強壮にも良さそうな。。ってことは、銀杏みたいな感じの実なのかな？

　そう思ってちょっと調べてみたらこんな文章が記されていました。

ハスの実とは、レンコンの地上に出ている花の実のこと。古来より、松の実やクコの実と並び、健康食品として珍重されてきた。古代中国では、皇帝への貢物として用いられていたこともあり、精進料理には欠かすことができない食材である。主な効果としては、滋養強壮、疲労回復、精神安定、健胃、下痢止めや、血圧や血中脂肪を下げる作用などがある。減肥作用もあり、お茶として利用することも可能。





　一度にこんな食べたら鼻血出しちゃったりして。。

　「こういうのって風味が独特なのかな？」と、味に期待はせず口にしてみたけど、意外とクセも抑えられていて食べ易く結構美味しかった。



　ちょうどガッツ（古い？）が欲しいなと思ってたとこだったんで、いいスイーツになりました。