【しまむらコーデ】上下650円コーデで驚愕トレーニング始動

本日は目黒に来ておりますーーー。
現在、通っている「ボディデザインスタジオ目黒」さん。
なんと、頭痛・肩こり。慢性疲労の改善率９０％。←すごくない？
一時的な改善ではなく、根本改善する、トレーニングスタジオへ！

今日はガンガンストレッチするので、しまむらで購入したコチラ。

トップス300円＋ボトムス350円＝税込650円コーデ完成！安過ぎる！！

よし！着替えた所で、トレーニングスタートでございますーーー。

私的に行くだけでもかなり歩くので、準備運動代わり。下だけ履き替えました。

脱線しましたが、本線へ。かなりブログを積極更新してきたつもりですが。
実は、肩こり・腰痛・背骨の痛みがハンパなく。
身体の限界を感じておりました。肩こりからくる頭痛もしばしば。
満身創痍の中、ご縁があった「ボディデザインスタジオ目黒」。

田口先生です。私にとって神様の様なお方。
マッサージに行っても一時的にしか回復しなかった肩こり。
こちらなら「根本改善」が出来る。夢の様ですーーー。
まずは骨格診断。自分の骨の形と向き合います。

どうやらかなり疲れる態勢で骨が固まっている様で。私の場合。
肩こりの原因が歯の噛み締めにあった事。
浅く疲れる呼吸法であった事等、多くの気付きを頂きました。
意外とできてない！本当にリラックスするためのストレッチ！！

何事も一生懸命にやってしまう私は、必ずどこかに余計な力が
入ってて、自ら自分を疲れる方向へと導いていた様です。
根本的な改善に向け、いざ！脱力！！
本当の脱力とは？これは皆様、一度行ってみてほしいなぁ。

かなり身体と向き合えるし、頭痛外来に行っても異常なし！
でも頭が痛い。丁寧に原因を教えて下さるし。1人1人に合ったストレッチを

指導してくれます。首、肩、腰が固すぎて、上手く動けなかったけれど、

一度のストレッチで肩が周る様に。うそっ。これにはビックリ！

小学生から肩が重たい事に慣れていましたが、肩が軽いという状態を

マッサージ以外で初めて体験し、回を重ねるごとに、更に根本改善していく。

すごい。本当に肩こりのない世界に私、向かってます。

自宅でもストレッチ頑張ってますよーーー。

スタジオには改善された方々の嬉しいメッセージや写真が！
本当に改善していくんですねぇ。夢じゃなかった！！
ダイエットに成功した方、肩こり改善した方等、多数。
1回1万円で12回コースで卒業となっていますが。他にも色々コースあり。

一時的回復の為、何回もマッサージにいくよりは、根本改善に向けて

通った方が絶対にいいと感じて、私もスタートしました。回を重ねるごとに

軽くなっていくので、日々ストレッチしながら、カラダ改革してます。

【ブログ特典】外村美姫（とのむらみき）さんの
ブログを見た！で初回半額の5000円で体験出来ます。
10,000円→5,000円　1回行くだけでも必ず効果があります。
肩こり辛い方、頭痛に悩んでいる方、マジ推しです！！

↓↓↓

ボディデザインスタジオ目黒
http://bds-tokyo.com/

〒141-0031　東京都品川区西五反田3-12-8 カーサグラン五反田 501　
（JR目黒駅8分 JR五反田駅10分東急不動前駅3分）
営業時間：月～日 10:30～21:00
TEL：03-6260-8208

●●●今日のコーデのバッグとシューズ●●●

自分の体が本当に辛くて、ブログ続けられないかもと思った位だったので、

同じ方のお悩みが少しでも改善出来ればとこの度ブログUPしています。

いつもご覧頂き、有難うございます！美容の前に健康って大事ですね！

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