２月26日(土)

7:40、起床。安定の低体温(35.87℃)。

14時、接種会場受付の検温は36.5℃でした。

３回目接種(モデルナ)、左腕に。
接種してすぐ指先までちょっとピリピリ感じたけどそれっきり。

帰宅。15:30(36.40℃)。

夕方～夜、体温に変化なし。
夜遅く、ちょっと左腕の接種部分が筋肉痛、だけど腕は上がる。
それよりも、木曜夜のジョギングの筋肉痛(太もも)が痛いです…。

夜中、2:30に目が覚めたけど起きれなかった。(接種後12時間経過)
身体は熱かったので発熱が来てると思った。(勝手に予想38℃？)

１時間後、トイレに起きる。

3:30、えっ？　発熱終わり？(36.71℃)
１時間前のは発熱ではなく布団の中で体温上昇しただけか？

２月27日(日)

7:30、起床。発熱キター？(37.44℃)
本格的に左腕が筋肉痛。そして水平(90度)以上は上がりません。
それよりもやっぱり太ももの筋肉痛が堪えます…。
(２回目接種のときも腕の筋肉痛はマラソン大会後の
足の筋肉痛に比べたら…って言ってたような気がする)

朝ごはん食べたり、家事したり。

9:00、えっ？　熱が下がったよ？(36.89℃)

PCに向かったり、普通に生活できてます。
身体の節々(リンパ節)がちょっとうずく感じ。ちょっと頭痛。
頭がボーッとしてきた～、発熱してるかな？

11:30、発熱ライン？超える(37.66℃)。
低体温の人には37℃台でもちょっとキツいよね。

このあと、夕方までずっと頭痛とボーッとが続きます。

接種後24時間経過。

冷え性なので、手先が冷えて顔がほてることがある。
そんな感じで顔は熱もってほてって、体温も37.66℃前後が続く。

夕方、気分転換で散歩に出かける。

帰宅。17時(37.80℃)、ちょっと熱が上がってきた。
え？いまから？

19:30、やっと38℃超え(38.18℃)。
夕飯食べて体温上昇かな？
明日の「ノンストップ」(フジテレビ系)にKinKiがVTR出演？
熊本では放送されてません…、ふざけんな！　頭に血がのぼったし(笑)。

０時、就寝前(37.18℃)、寝たらこのまま下がると思う。

２月28日(月)

6:30、起床。
熱は下がりました(36.81℃)。今日、出勤できます。
腕は相変わらず水平(90度)までしか上がりませんけど。

症状には個人差があります。

１回目：ファイザー、２回目：ファイザー、３回目：モデルナ。
３回目の発熱は２回目より軽かった。
２回目も３回目も、解熱剤服用なし、寝込むとかもなかったです。

ワクチン２回目後の記録。
https://ameblo.jp/pancomn/entry-12689115194.html
https://ameblo.jp/pancomn/entry-12689129707.html
https://ameblo.jp/pancomn/entry-12689311403.html

ワクチン３回目、副反応。