年明けから病気の話題です、すみません。
昨日(1/1)のKinKiコン＠東京ドーム。
光ちゃん、「扁桃炎で喉が痛い」って言ってた。
「歌は大丈夫」って、歌えてたけどツラそうだった。
「年に何回か扁桃炎になる、切ったほうがいい」とも。
扁桃炎(扁桃腺炎)ってそうなんです。
抵抗力弱ってると扁桃腺が腫れる。
年に4-5回腫れるなら手術したほうがよい。
光ちゃんって「喉が強い」って言ってなかった？
喉が強くて、喉が弱い。私もそうなのよ～！
喉が強い＝声帯が強いってことかな。
最近行ってないけど、カラオケで何時間歌っても平気。
基本的にキー変更せず元曲キーで歌う。
声が低いから女性ボーカル曲は歌わない(歌えない)。
男性ボーカル曲は声域合ってて歌いやすい。
KinKi曲は「青の時代」「ボニバタ」「ナイリバ」とかは
出だしパートが低いから、出せないキーもあるけど。
そういうとき、KinKiって男なんだなって(笑)、
あたりまえのことだけど、そんなとこで実感したりする。
ひとカラで平均7-8時間。歌った～って充実感(ストレス発散)。
最高記録が16時間200曲だったかな。
喉より、精神的・肉体的にもう限界だった。
採点して歌う練習と高得点に挑戦、好きな曲を歌う(セトリ作る)、
楽しく歌う、声を張り上げない、出ないキーは無理に歌わない、
これで何時間でもイケる。
喉が弱い＝喉が腫れやすいってことかな。
一般的に、乾燥、冷え、免疫低下などで喉に炎症が起きるけど。
30代前半のころ、喉の痛みと高熱(39度)で風邪だと思って
病院(内科)に行ったら「耳鼻咽喉科に行って」、処置してもらえなかった。
耳鼻咽喉科に行ったら扁桃炎だった。
「扁桃腺は切ったほうがいいけど、女性は将来(出産)を考慮して
切らないほうがいい」ってことで切らなかった。
母に扁桃腺のこと言ったら「あんた、子供のころによく腫れてた」って、
え？初耳だよ。知らなかった～。
それ以降、扁桃腺は腫れてないけど、咽頭炎でたびたび耳鼻科へ。
咽頭炎＝のど風邪。身体が冷えると喉が腫れる。風邪の引きはじめ。
暖かくして睡眠とって自力で治す努力。それでダメなら「ペラック」服用。
喉の市販薬でよく効きます。それでダメなら耳鼻科へ。年に何回か。
花粉症やアレルギーで通院される方も多い中、私は喉の腫れで通院。
先生に「あなたは喉が弱いのね」って言われた。
薬を飲むのがイヤ。お酒が飲めなくなるから。
なので、薬を飲まなくていい努力＝体調管理＝健康でいること。
40代以降は耳鼻科のお世話になってない。その他の病院も。
あ、乳がん検診の再検査で婦人科には行ったけど。(異常なしですよ)。
冬にスカート履くと足腰冷えて喉にくる→風邪ひくからスカート履かない。
首まわり肩まわり冷えると喉にくるからタートルネック必須。
家ではネックウォーマー、外出時はマフラーやストールを必ず巻く。
重ね着は嫌いだからインナーで工夫(ヒートテック必須)。
家では暖房ないから厚着しまくりだけど(笑)。
マスクはしないな、嫌いなんで。遠征の夜行バス車内でするくらい。
密室だからウイルス対策、すっぴん隠しも兼ねて(笑)。
自分の体質を知って体調管理、お酒のためなのよ。
(カラオケ頻繁に行ってたころは歌いたいから喉ケア目的もあった)。
休肝日なし、冷え性、低体温、本当に健康なのかわからんけど…(笑)。
あ～、自分語りが長くなってしまった…。
先日、久しぶりに体調くずしそうになって(喉の痛み、発熱)、
光ちゃん「2-3日前から喉ヤバかった」って、
同じ時期に喉が痛かったのねぇ～ってうれしくもないよね。
もともと丈夫だし、KinKiから元気もらって私の体調も戻りました。
光ちゃんも早く扁桃炎 治してね。お大事に。