#いつもの就寝時間は | くるみの日々のことブログ

深夜1時は過ぎてしまう
今日はせめて日付変わる頃には
寝よう
そう思っているのに
気づけば、とっくに過ぎてる
何してるのか?
まぁ…いろいろ( ◜ᴗ◝ )
寝る前には推しの顔を見て
歌を聴いて
寝室へ(´-ᴗ-⸝⸝ก )︎
何故か
早く寝られないのよ
明日が来てしまう
そう思うとね
本当は早寝早起きが
いいのは分かってるのに
遅寝早起きになりがち
体のためには
良い睡眠ていうよね
私は熟睡できないから
長い時間寝ようとしても
寝られない
どうしたら
ぐっすり眠れるかな?
そろそろ真夏!
今より早起きしなきゃ
去年のように。
少しでも
陽射しが強くない時間にね



