歯科通いが一段落したら
今度は肩の痛みが出て
常に痛みが増し和らぐ事なくなり
今度は整形外科通いになった😢
診察してレントゲンに回り結果
『石灰沈着症』の診断
撮影したレントゲン🩻を見ながら
多分少しずつ固まって石灰化したんだろうて言われ、確かに肩が痛いのはずっと慢性してたし
肩関節の骨の間に
長方形に白く映るものが悪さして
自然にそのまま消滅するか、
突然破裂分裂するとすごい痛みらしい
恐怖だわ😱
リハビリを受けて様子見で
でも痛みが増したり、薬を飲んでも変わらなかったら、次回予約前でも受診するように言われ
一カ月後にまた診察になりました
ドクター🧑⚕️が言うには
「食生活をバランスよく食べてる人程なりやすい」と話していたけど⁇
そんなのあるの？
人間の身体って不思議だ
そして、歳を取ると次々と身体に色々と
起こるんだと
自覚せざるを得ない
とりあえず肩甲骨を動かすリハビリ運動など
教えて貰い
肩周辺の緊張をほぐすようにして
次の予約まで無理なくやるように指導を受け
帰りに湿布薬が処方されて終わった頃には
午前中丸潰れた
これ、フルタイム勤務だったら
通勤さえ大変だなぁと思いながら
動作に寄って痛みが出るので
そろりと腕を動かしている
ピラティスも痛みがある内はお預けだそう