食欲旺盛

今朝の体重

痩せてました！

嬉しい

そしてその反動か

朝食はご飯1合たいらげました！

やばっ笑

おかずが牛タン、キムチ、昆布の佃煮なんだけど

お箸が止まらず

1合炊いて3等分してたのを

１つだけ食べようとしてたのに

綺麗に無くなっちゃいました

自炊のときはご飯毎回測って

100gを目安にしてたので久しぶりにがっつりご飯を食べた気がする

でも成長したのが

これがポテチとかお菓子じゃないこと！

かな？

夜ご飯は本気で控えようと思います