私が住んでいる静岡市は、先日気温が全国一の39.3℃
それでもびっくりしたのになんと七夕の日は
40℃
窓を開けると熱風が入ってくるし、2階に上がれば汗が噴き出すし、
まだ7月始まったばかりだというのに、いったいどうなっちゃうんだろうと心配になってしまいますよね。
とりあえず、体を冷やしましょう
そんなときにおすすめなのは、スイカです
スイカは中医学的には、心・胃・膀胱・腎に作用します。
清熱解暑(せいねつげしょ):暑気でこもった熱を収める
除煩止渇(じょはんしかつ):イライラと喉の渇きを改善
利尿(りにょう):強い利尿作用を持つ
そのほかにも、現代の研究で抗酸化作用、抗ガン作用、抗老化作用、
血圧の降下作用があると考えられています。
上手に食材を使って涼を取ってくださいね。
ただし、体を冷やしますので、冷え性の方や長時間冷房の効いた部屋で作業をしている方は取りすぎないように注意してくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
PANARIの山本美由紀でした。
愛と感謝を込めて
【PANARI(パナリ)】
プチ不調を改善して人生を最高に輝かせる
~四柱推命、タロット、フラワーエッセンス、整体などの多彩なスキルを組み合わせた多面的サポートが好評です〜
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静岡市葵区山崎2丁目28-10
JR静岡駅から車で8分
営業時間 (対面)
9時~10時スタート(土日月火)
10時~15時最終スタート(水・木・金)
不定休 女性専用
10時~15時最終スタート(水・木・金)
不定休 女性専用
駐車場完備
オンラインセッション(ZOOM)土日月火10時・15:30~20:00最終スタート 水木金10:00~20:00最終スタート)
毎年夫のお誕生日のお祝いにお世話になっている玄人さんへ
ここのところ夫の同期が立て続けに亡くなって
お誕生日を迎えることは、毎年当たり前のようで、当たり前じゃない
だからやっぱりちゃんと言葉で伝えないと。
今年もお誕生日を迎えられておめでとう
歳を重ねてくれてありがとう
お誕生日は、本人にも、身内や友達や縁がある人にとっても、おめでとうとありがとうなんだよね。


















