感情の出どころ

怒りの感情が湧き起こったら、怒りの対象ではなく、その感情が何から来ているのかを冷静に見つめること。

感情を鎮めるのは、決して相手をやり込めることではなく、自分の感情を冷静に分析することです。

その上で、どうしてもというのなら、戦うことも時には必要。

その時には、正しいプライドと尊厳を持って挑んでください。

今日も元気に行ってらっしゃい

素敵な一日になりますように

2024.2.22