他人に優しくなれないのは、自分に厳しすぎるからです。

周りが気になったり、批判したくなるのは、自分が満たされていないからです。

他人を攻撃して足りない部分を補おうとしても、余計に虚しさが広がり、決して満たされることはありません。

一旦落ち着いて自分を見つめ直してください。

充分に自分を満たしてあげられたなら、他人のことも思いやれるはずですよ。


今日も元気に行ってらっしゃい

素敵な一日になりますように


2023.9.9 重陽の節句