笑いは必要

月一メンテナンスのＮさん。
 
体調、悪いかな～？
 
年の初め、しっかり土台作りをさせていただきますね。
 

「首から上、じっくりやって～！」
 
とおっしゃるのは、いつものことですが、
 
お聞きすると、腰が痛いとのこと。
 
病院で診断も出ているので、ふまえながら施術をさせていただきます。
 
冷えやストレスに起因する症状も、いろいろ出ていますので、気持ちも落ち着きますように。
 
そういえば最近、膀胱炎にかかる人が増えてきました。
 
御手洗いに行きたくないので、水分を取らない方。
寒いのでトイレに行くのを我慢する方
冷え
過労やストレス
 
が主な原因です。
 
ひどいと血尿が出たり、腎盂腎炎に移行する可能性があるので、気を付けてくださいね。
 
日本は島国で雨も多いので、あまり飲み過ぎると胃腸に負担をかけてしまいますので、適度に温かい飲み物をちびちび含むように飲むようにしてくださいね。
 
骨盤も閉じ気味。
 
お体、キューッとなってしまっているので、ゆるゆる開いていきますね。
 
お顔も、笑っていないのか硬い、硬い。
 
こちらもゆっくりほぐしていきます。
 
お顔と頭は一枚皮
 
頭をほぐすだけでも、お顔の表情がゆるみ、目が大きくなります。
 
お風呂の中ででも、ご自分でやってみてくださいね。
 
もっとご自分に愛情を。
 
やっぱり、「笑い」必要ですよ～！って言われちゃいまいたね。

 

 
歯のくいしばりもすごくて、転職されてストレスも軽減されたのになあと思っていましたら、最後の最後に、心配の種が出てきました。
 
ご自分でもストレスだと思っていなかったこと。
 
やっぱり、お喋りするって必要なことなんですね。
 
 

推拿整体の詳しいご説明はこちらです☆

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

静岡【肩こり・むくみ・冷え改善】推掌整体サロン

パナリの山本美由紀でした。

愛と感謝をこめて✩

 

 

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