スッキリしました～

【ＰＡＮＡＲＩ】の山本美由紀です✩

土曜日、義母の施設に面会に行って帰って車を停めたら、窓も開けてないのに上から羽がひらひらと。

久しぶりに、天使の羽だわ～！！

落ちているのを見つけるのもうれしいけど、ひらひら飛んでくるのを見つける方が、何倍もうれしい♪

 

さて、この日の午後は、お久しぶりのＫさん。

先日

「久しぶりに吸玉もやりたいし、すいな整体も、リフレも気持ち良かったし・・・迷っちゃいます」

とＬＩＮＥをいただきました。

まだ時間があるし、当日でも良いですよ～

と、こちらにいらしてからご相談ということになりました。

でも、そういうときに良いメニューがあるんですよね。

ＰＡＮＡＲＩオリジナルセッション100分

吸玉、リフレクソロジー、すいな整体、ぜんぶ組み込んじゃいましょ＾＾

前日に礼子さんが、背中の膀胱系のツボを両手で押していて、

「こうすると左右差がわかる」

と教えてくれたので、私も真似をしてみることに。

短縮できた時間で、他に出来ることもありますし。

腰が痛いとのことなので、同じ姿勢が長いのもお辛いので、側臥位も組み入れて、負担がかからないように工夫しました。

側臥位だと、ちょうど脚の側面に吸玉をつけやすい。

側面は、胃経の経絡があるので、代謝がよくなり胃腸の働きを助けます。

お腹の吸玉も、お腹がポカポカしてきて、とっても気持ちが良いのです。

代謝が良くなり、ダイエット効果も♪

途中でストレッチも取り入れます。

最近、鼻が詰まったり出るようになって、もしかして花粉症デビューかも？

なんておっしゃっていましたが、代謝を上げることも花粉症の改善につながります。

中医学でいうところの脾胃の働きが悪くなると、体の水がヘドロ状態に。

要らない水を出してくれるのは、便、尿、皮膚、そして呼気ですが、海に囲まれた日本は、皮膚や呼気からはあまり出ません。

鼻水が出るのを花粉症の薬で抑えると、よけいに水が溜まってしまいます。

すいなで体を温め循環を良くして、代謝を上げていきましょう。

「リフレの途中から、覚えていません」

って。

は～い！ゆっくりお休みいただきなによりです＾＾

Ｋさんとはフェイスブックで繋がっているのですが、ご主人とあちこち行かれて美味しいものを食べられて、ほんといつも仲良しでほほえましい。

私ももうちょっと一緒に出掛けてあげなくっちゃな～って、いつも反省させられます(^^;)

先日ご夫婦で行かれたという、長野のお土産をいただいちゃいました。

これ、美味しいんですよね～

大好きです。

Ｋさん、ありがとうございました＾＾
 
 

生理前や、花粉症の症状がきつくなりそうだったら、アドバイスさせていただいたこと、意識して実行してみてくださいね。

自分の身体に聞いてみること、いちばん大事です。

次回のご予約は、6月の土曜日。

最近、平日お仕事の方が増えてきて、土日が込み合います。

実は、ブログには載せていませんが、5月はもう土曜日がいっぱい。

夫との兼ね合いもあるので、全部お仕事にするわけにいかなくてつらいところですが、６月最初が空いていて、ほんと良かったです。

2カ月先になりますが、Ｋさんとまたお会いできるのを、楽しみにお待ちしておりますね＾＾

今日は、

「体がスッキリしました～」

とご感想をいただきました。

良かった＾＾

代謝が良くなると、代謝を良くするように心がけて、要らないものをどんどん出して、もっともっとスッキリなさってくださいね＾＾

いろいろ選べる、ＰＡＮＡＲＩオリジナルセッション100分の詳しい内容はこちらです☆
 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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パナリの山本美由紀でした。

愛と感謝をこめて✩
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