【ＰＡＮＡＲＩ】の山本美由紀です✩
昨日は、建国記念日。
紀元前６６０年の元旦に、神武天皇が即位され、今年で建国２６７６年。
ずっと変わらず「日本」でいる。
それって、すごいことだと思います。
さて、昨日お迎えしたのは、お久しぶりのＹさん。
途中ご都合がつかなくなってお日にちを変更されて、やっとお会いすることができました。
整体サロンなんて、都合が合わなければどこかよそに行こうと思いがちですが、それでもこうやっていらしていただけるのは、本当にうれしいことです。
いつもは推掌（すいな）整体ですが、リフレクソロジーが気になるとのことで、アロマリフレクソロジー６０分。
厳選した精油を使ってブレンドオイルを作り、脚の付け根からつま先まで、じっくり丁寧に。
しばらくして寝息が。
初めてのリフレクソロジー、気に入っていただけたかしら＾＾
脚の側面には、胃経の経絡があるのですが、素直なＹさん、「足三里」という胃腸の働きを活発にするツボを押すと、胃がグルグル動き始めました。
足三里は、胃腸の不調のほか、血行を良くして体を温めたり、疲れを取ったり、息切れや吐き気、ひざの痛み、歯痛などなど、お役立ちなツボなので、覚えておくと良いですよ。
ひざの外側から指４本下、脛の骨の外側の際にあります。
足裏は、体全部の臓器や器官の反射区が詰まっているので、足裏を刺激するだけで全身が活性化します。
副腎とか脾臓とか、ほんの豆粒ほどの反射区なのだけど、ストレスを感じていたり、免疫力が低下したりすると、そんなに小さいのにそれぞれにちゃんと反応が出るんです。
Ｙさん、転職されたばかりで、部署の方に
「大変でしょ？」
と聞かれるのだけど、本人はそれほど思っていないそう。
なのですが、足裏にしっかり出ていますよ。
ストレスを感じていると自覚している人は良いのです。
早く寝てみたり、リフレッシュに温泉行ったり、友達と美味しいものを食べて発散出来るから。
「こんなもんかな？」
と思って、ストレスをストレスだと思っていない人に限って、ある日いきなり体が動かなくなったりする。
この仕事をする前の私がそうでした。
家に帰ると体に力が入らなくなっちゃって、夕飯を作らなくてはいけないのに、畳で倒れていることもしばしばでした。
Ｙさん、もっと上手に、自分の身体と対話してあげてくださいね。
お風呂の中で体を洗うときに、ひとつひとつのパーツに、
「今日もよくがんばってくれたね、ありがとね。」
って言ってあげると良いんです。
お風呂に浸かって、自分で自分を抱きしめてあげるとなお良いです。
ほら、こんなご褒美カードでましたよ。
お水をやったり栄養をやったり、時間をかけてじっくり育てていかないといけませんけどね＾＾
ＪＲ静岡駅にお送りする車の中で、
「足裏をやっただけなのに、肩が軽くなりました。」
って。
そうそう、肩の反射区も、ガチガチでしたものね。
でもそうやって、ご自分の身体の変化に気がつけること、大事です。
「バレンタインが近いから」
と、フェアトレードのチョコをいただきました。
このチョコのシリーズで、このナッツのチョコが一番好きなんです！
Ｙさん、優しいお心遣い、ありがとうございました(^^)
もっともっと、ご自分の心の声を聴いて、ご自分を甘やかせてあげてくださいね。
甘えるの、ヘタですけどね(^^;)
またお会いできるのを、楽しみにおまちしておりますね＾＾
脚の付け根からつま先まで、アロマリフレクソロジーの詳しい内容はこちらです☆
最後までお読みいただきありがとうございました。
静岡【肩こり・むくみ・冷え改善】推掌整体サロン
パナリの山本美由紀でした。
愛と感謝をこめて✩
昨日は、建国記念日。
紀元前６６０年の元旦に、神武天皇が即位され、今年で建国２６７６年。
ずっと変わらず「日本」でいる。
それって、すごいことだと思います。
さて、昨日お迎えしたのは、お久しぶりのＹさん。
途中ご都合がつかなくなってお日にちを変更されて、やっとお会いすることができました。
整体サロンなんて、都合が合わなければどこかよそに行こうと思いがちですが、それでもこうやっていらしていただけるのは、本当にうれしいことです。
いつもは推掌（すいな）整体ですが、リフレクソロジーが気になるとのことで、アロマリフレクソロジー６０分。
厳選した精油を使ってブレンドオイルを作り、脚の付け根からつま先まで、じっくり丁寧に。
しばらくして寝息が。
初めてのリフレクソロジー、気に入っていただけたかしら＾＾
脚の側面には、胃経の経絡があるのですが、素直なＹさん、「足三里」という胃腸の働きを活発にするツボを押すと、胃がグルグル動き始めました。
足三里は、胃腸の不調のほか、血行を良くして体を温めたり、疲れを取ったり、息切れや吐き気、ひざの痛み、歯痛などなど、お役立ちなツボなので、覚えておくと良いですよ。
ひざの外側から指４本下、脛の骨の外側の際にあります。
足裏は、体全部の臓器や器官の反射区が詰まっているので、足裏を刺激するだけで全身が活性化します。
副腎とか脾臓とか、ほんの豆粒ほどの反射区なのだけど、ストレスを感じていたり、免疫力が低下したりすると、そんなに小さいのにそれぞれにちゃんと反応が出るんです。
Ｙさん、転職されたばかりで、部署の方に
「大変でしょ？」
と聞かれるのだけど、本人はそれほど思っていないそう。
なのですが、足裏にしっかり出ていますよ。
ストレスを感じていると自覚している人は良いのです。
早く寝てみたり、リフレッシュに温泉行ったり、友達と美味しいものを食べて発散出来るから。
「こんなもんかな？」
と思って、ストレスをストレスだと思っていない人に限って、ある日いきなり体が動かなくなったりする。
この仕事をする前の私がそうでした。
家に帰ると体に力が入らなくなっちゃって、夕飯を作らなくてはいけないのに、畳で倒れていることもしばしばでした。
Ｙさん、もっと上手に、自分の身体と対話してあげてくださいね。
お風呂の中で体を洗うときに、ひとつひとつのパーツに、
「今日もよくがんばってくれたね、ありがとね。」
って言ってあげると良いんです。
お風呂に浸かって、自分で自分を抱きしめてあげるとなお良いです。
ほら、こんなご褒美カードでましたよ。
お水をやったり栄養をやったり、時間をかけてじっくり育てていかないといけませんけどね＾＾
ＪＲ静岡駅にお送りする車の中で、
「足裏をやっただけなのに、肩が軽くなりました。」
って。
そうそう、肩の反射区も、ガチガチでしたものね。
でもそうやって、ご自分の身体の変化に気がつけること、大事です。
「バレンタインが近いから」
と、フェアトレードのチョコをいただきました。
このチョコのシリーズで、このナッツのチョコが一番好きなんです！
Ｙさん、優しいお心遣い、ありがとうございました(^^)
もっともっと、ご自分の心の声を聴いて、ご自分を甘やかせてあげてくださいね。
甘えるの、ヘタですけどね(^^;)
またお会いできるのを、楽しみにおまちしておりますね＾＾
脚の付け根からつま先まで、アロマリフレクソロジーの詳しい内容はこちらです☆
最後までお読みいただきありがとうございました。
静岡【肩こり・むくみ・冷え改善】推掌整体サロン
パナリの山本美由紀でした。
愛と感謝をこめて✩
推拿（すいな）整体とアロマトリートメントＰＡＮＡＲＩ
～あなたの『つらい』が『笑顔』に変わる～
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静岡市駿河区津島町 JR静岡駅から車で７分
営業時間 １０時～１９時（最終スタート１９時）
不定休 女性専用
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駐車場完備 JR静岡駅まで送迎あり
◇肩こり、首・背中のはり、むくみ、生理痛、生理不順、冷え症等、その他女性特有のお悩みに、あなたの「ツライ」を優しい中国推拿の手技で和らげます。
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