【ＰＡＮＡＲＩ】の山本美由紀です✩
昨日の午後にお見えになったのは、月一メンテナンスのＮさん。
先週に日光に行かれたと、お土産に落雁をくださいました。
なんと、「薬膳落雁」ですって。
お店の方に、「落雁て甘いと思われているので、薬膳知っている方だったら良いけれど・・・」と言われたそうですが、「美由紀さんだったらわかってくれると思って買ってきちゃった。」
わかりますとも！
うれしいですよ～＾＾
さて、お体のほうは、新幹線の冷房がきつくて足腰が冷えたのと、「あんなに歩くとは思わなかった」と、サンダルで歩いて、しかも重い荷物。
腰から太ももにかけて、しびれがあって痛みがあるとのこと。
触らせていただくと梨状筋のあたりですね。
冷房の中をずっと座っていたので、梨状筋が座骨神経を圧迫したのかも。
サンダルで重い荷物を持っての長時間の歩行も、負担をかけたはず。
ここが硬くなると冷えにもつながりますしね。
温めてほぐしていきます。
あと、自分では押しにくいですが、おしりの真下にある承扶（しょうふ）や、おしりのほっぺたの環跳（かんちょう）というツボも効きます。
坐骨神経痛にも良いですよ。
Ｎさん、施術が始まってしばらくしたら、
「鼻水が出てきた。」
と。
気が巡ってきた証拠。
良いことです＾＾
鼻水が出た、トイレに行きたい。
遠慮しないで、おっしゃってくださいね。
施術後、
「腰が軽くなった～！
痛くなくなった～！」
と喜んでいただけました。
肩こりや首のこりは、なんとかなります。
もちろん、原因を取り除かなければまた不調は起こりますが、神経痛ともなるとご本人も深刻。
楽になったと聞けて、私のほうがうれしいわ～(^O^)
施術後のストレッチは、悪化すると困るのでやめておきましたが、あとで調べてみたら、いつもやっているストレッチが梨状筋のストレッチに良いそうで、コピーを取ってお送りしました。
人の手を借りるのも大事なことですが、こちらに来られない１ヶ月の間は、自分で出来ることをしていけば、症状も軽くなりますからね。
９月のご予約は早々いただいてあるので、１０月のご予約をいただきました。
１０月って、まだまだ先のことのようだけど、結局はあっという間。
私もきちんとスケジュール表と向き合って、今後の計画を立てておかないと、と思っています。
腰痛対策に、推拿（すいな）整体の詳しいご説明はこちらです✩
昨日の午後にお見えになったのは、月一メンテナンスのＮさん。
先週に日光に行かれたと、お土産に落雁をくださいました。
なんと、「薬膳落雁」ですって。
・ 阿波和三盆糖
・ 茴香（ウイキョウ） ･･････ 健胃・鎮痛作用
・ 桂皮（ケイヒ） ･･････ 発汗・解熱・健胃・鎮痛作用
・ 山梔子（サンシシ） ･･････ 消炎・止血・鎮静・利尿作用
・ うこん ･･････ 強肝・鎮静・鎮痛作用
・ 甘唐辛子（パプリカ）･･････ ビタミンC
身体に良さそう♪
今年は徳川家康公が薨去（こうきょ）されて４００年。
日光でも静岡と同じくイベントがあるそうで、薬膳マニアだった家康公にちなんで、６種類の薬膳を落雁に取り入れたお菓子なのですって。
お店の方に、「落雁て甘いと思われているので、薬膳知っている方だったら良いけれど・・・」と言われたそうですが、「美由紀さんだったらわかってくれると思って買ってきちゃった。」
わかりますとも！
うれしいですよ～＾＾
さて、お体のほうは、新幹線の冷房がきつくて足腰が冷えたのと、「あんなに歩くとは思わなかった」と、サンダルで歩いて、しかも重い荷物。
腰から太ももにかけて、しびれがあって痛みがあるとのこと。
触らせていただくと梨状筋のあたりですね。
冷房の中をずっと座っていたので、梨状筋が座骨神経を圧迫したのかも。
サンダルで重い荷物を持っての長時間の歩行も、負担をかけたはず。
ここが硬くなると冷えにもつながりますしね。
温めてほぐしていきます。
あと、自分では押しにくいですが、おしりの真下にある承扶（しょうふ）や、おしりのほっぺたの環跳（かんちょう）というツボも効きます。
坐骨神経痛にも良いですよ。
Ｎさん、施術が始まってしばらくしたら、
「鼻水が出てきた。」
と。
気が巡ってきた証拠。
良いことです＾＾
鼻水が出た、トイレに行きたい。
遠慮しないで、おっしゃってくださいね。
施術後、
「腰が軽くなった～！
痛くなくなった～！」
と喜んでいただけました。
肩こりや首のこりは、なんとかなります。
もちろん、原因を取り除かなければまた不調は起こりますが、神経痛ともなるとご本人も深刻。
楽になったと聞けて、私のほうがうれしいわ～(^O^)
施術後のストレッチは、悪化すると困るのでやめておきましたが、あとで調べてみたら、いつもやっているストレッチが梨状筋のストレッチに良いそうで、コピーを取ってお送りしました。
人の手を借りるのも大事なことですが、こちらに来られない１ヶ月の間は、自分で出来ることをしていけば、症状も軽くなりますからね。
９月のご予約は早々いただいてあるので、１０月のご予約をいただきました。
１０月って、まだまだ先のことのようだけど、結局はあっという間。
私もきちんとスケジュール表と向き合って、今後の計画を立てておかないと、と思っています。
腰痛対策に、推拿（すいな）整体の詳しいご説明はこちらです✩
最後までお読みいただきありがとうございました✩
静岡 【肩こり・むくみ・冷え改善】推拿整体サロン
パナリの山本美由紀でした。
愛と感謝をこめて☆
痛くない推拿（すいな）整体とアロマトリートメント 【PANARI（パナリ）】
～あなたの『つらい』が『笑顔』に変わる！～
静岡市駿河区津島町 JR静岡駅から車で７分
営業時間 １０時～１９時（最終スタート１９時） 不定休
女性限定完全予約制サロン
駐車場完備 JR静岡駅まで送迎あり
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