昨日、朝起きてコンタクトを入れようとしたら、片方ない～
私はメガネだと怖くて運転も出来ないくらいコンタクト命
「今そういうところにお金を使いたくないんだけど・・・」なんて落ち込んだけど、切り替え、切り替え
「前に作ったのはいつだったか覚えていないほど長く使っているし、ちょうど立春
だから新しいコンタクトを作るのも良いかもね」と、さっそく作ってもらってはめて帰ってきて、夜取って容器にいれようとしたら、なんと容器の中に張り付いていた
えええ～
流したんじゃなかったの～
もうほとんど腰砕けになりそうになりながら、切り替え、切り替え
「世の中、洗われたようにキラキラ見えるようになったから、まあいいか」と思い直す。
それに松坂屋で、７日に終わってしまう大好きなシャガールの版画展も見ることが出来たし
世の中、すべて修行なのだ。
今日は義母を皮膚科に連れて行った。
先月 、脚の湿疹を診てもらいに連れて行き、薬が無くなったころまた連れてきてくださいと言われたので、夫に都合をつけてもらい、一緒に施設に迎えに行く。
今日は補聴器をつけていなかった。
補聴器をつけないときは、聞く耳持たないというか、都合の悪いことには聞こえない振りして答えたくないとき
だけど、
「はいはい、今日はそういう作戦ね。」
と、こちらも余裕をかませるようになった
先週面会に行ったときの様子と全然違うというのもしょっちゅうなので、いちいち「こうだろう」って考えると疲れ果てるので、余計なことは考えないことにした。
夫も、休みを取りづらい中なんとか都合をつけているのに、っていう気持ちがあるので、「それでその態度か
」とよく腹を立てていたのだけど、そのあと美味しいものを食べたりして発散させて、最近はようやく上手に切り替えが出来るようになった。
すごいよね～
私たち。
お義母さんに修行させてもらっているよね～
成長してるよね～
ほんと、ものは考えよう。
意識の持ち方だ。
とにかく、ポジティブシンキングだ
小林正観さんの、
「イライラさせる人はいない。
あなたの心がイライラする。」
ってことだ。
腹が立ちそうになると、「ホ・オポノポノ」を唱える。
思考を入れないのって、大事だなあと思う。
午後は、気功太極拳へ。
「調身、調息、調心」
舞ってると気持ちが落ち着いてくる。
ダンスと違って無音で舞うので、合わせるために先生を見ると重心や形が変わってしまう。
この型はこの経絡を刺激するというのがあり、ほんのちょっとのことで効くところも効かなくなるから、神経を研ぎ澄ませて気配を読む。
これも、「ホ・オポノポノ」なんだなあと、ふと思った。
ぜんぶ繋がっているのだなあ。
入れるんじゃなくて、削ぎ落とすほうが、よっぽど大事なんだなあ。
修行だなあ、人生。